W dzisiejszych czasach w sklepach jest dużo różnych marek odżywek i suplementów. Warto korzystać ze sprawdzonych produktów np. Nowicjusz na siłowni
Odżywki dla sportowców to temat rzeka: suplementy przed treningiem, po i w trakcie. Naturalne białka serwatkowe, kreatyna, glutamina itp. Dla laika to naprawdę czarna magia- jak się w tym wszystkim połapać?